6. april 2013 - Velkommen tilbage til mudderet

Distance: 18.63 km

Tid: 1.05.35

Underlag: Grus, jord/mudder
Terræn: Fladt med enkelte bakker

Det sikre tegn på at foråret for alvor er på vej er mudderet på stierne på Amager Fælled og i skoven. Sneen og isen smelter og føret bliver herligt pløret, så ens cykel ser rigtig fin ud når man er færdig.

Stier og single tracks på Amager Fælled tog sig ud fra sin bedste side i går med mudder og vandpytter, så der var godt med udfordring især på de små stier, hvor der ikke kommer så meget sol.

Dejlig smattet cykel efter tur på Amager Fælled

Tempoet var ok og energiniveauet var helt som det skulle være. Benene var egentlig også gode, og jeg kan tydeligt mærke, at der sker fremskridt i forhold til kraftoverskuddet, men desværre kunne jeg også mærke mit venstre knæ mere end godt var. Jeg har igennem en årrække bøvlet med det knæ uden at finde ud af, hvad der er galt trods besøg hos diverse læger og en kikkertundersøgelse.

Den nemme løsning er at give det ro indtil smerterne er væk igen, men det vil blive et problem, hvis det opstår efter hver tur og jeg er nødt til at holde for meget pause, så jeg ikke kan opholde den træningsintensitet jeg gerne vil. Så nu bliver sidste skud i bøssen at forsøge mig med en fysioterapeut for at se om sådan en kan hjælpe mig.

Smerterne betød desværre også, at dagens tur i Hareskoven måtte aflyses, men jeg håber, at knæet er klar til en tur på tirsdag på Amager Fælled.